'하버드 비즈니스 리뷰'에 성경과 관련된 아주 특이한 연구가 실려 많은 사람들을 놀라게 한 적이 있습니다. '성경 묵상이 현대인의 스트레스를 해소한다.' 라는 제목이었는데 하버드 의대 교수인 허버트 벤슨 박사가 자신의 환자들을 관찰한 내용을 정리한 것이었습니다. 박사는 심한 스트레스로 심장에 이상이 생긴 환자들을 많이 맡았는데 그 중 몇 몇에게서 급격히 증상이 좋아지는 현상을 발견했습니다.

그들의 생활을 분석한 결과 '하나님의 말씀 묵상'이 원인이라고 생각하게 된 교수는 미시간 대학교의 심리학 교수인 스티븐 카플란 박사의 도움을 받아 본격적으로 연구를 했는데, 성경을 보는 환자들이 누리는 치유 효과는 상상 이상이었습니다.

이들의 연구에 따르면 성경을 묵상하는 사람들은 아스피린이나 소화제보다도 약효가 좋았고, 정신적 피로를 해소하는 효과가 특히 컸습니다. 특히나 말씀을 묵상할 때 집중하는 정도에 비례해 그 효과도 좋아졌습니다.

말씀이 영혼과 몸을 치유하는 것은 단순한 느낌과 착각이 아닌 실제 과학적인 효과입니다. 호늘 주시는 말씀을 놓치지 말고 깊이 묵상함으로 주님과 매일 힐링 타임을 가지십니다. 반드시 주님께서 좋은 것으로 채워주십시오.